el.blackmilkmag.com
Οι καλύτερες συνταγές

Έναστρες κιμά

Έναστρες κιμά


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Εξυπηρετεί 12

Μαγειρεύει σε 40 λεπτά

Δυσκολία Δεν είναι πολύ δύσκολο

Διατροφή ανά μερίδα
  • Θερμίδες 270 14%

  • Λίπος 14g 20%

  • Κορεσμένα 6,5g 33%

  • Ζάχαρη 14,6g 16%

  • Αλάτι 0,5 g 8%

  • Πρωτεΐνη 3,9 g 8%

  • Υδατάνθρακες 43g 17%

  • Ίνα 1.5g -

Της πρόσληψης αναφοράς ενός ενήλικα

Συστατικά

  • 250 γραμμάρια έτοιμα φρούτα
  • 1 μήλο φαγητού
  • 1/2 πορτοκαλί
  • 2 πακέτα έτοιμης ζαχαροπλαστικής
  • 1 μεγάλο αυγό ελεύθερης βοσκής
  • 1 παφλασμός γάλακτος

Συνταγή από

Περιοδικό Jamie

Από τη Γεωργίνα Χέιντεν

Μέθοδος

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 200ºC / αέριο 6.
  2. Αδειάστε το κιμά σε ένα μπολ, στη συνέχεια τρίψτε χονδροειδώς και προσθέστε το μήλο και το τρίψτε με λεπτό χρώμα στο πορτοκαλί ξύσμα.
  3. Απλώστε τη ζύμη και χρησιμοποιώντας έναν κόφτη ζαχαροπλαστικής 8 εκατοστών, κόψτε τους κύκλους και τοποθετήστε το σε ένα ρηχό τάρτα 12 οπών.
  4. Γεμίστε κάθε κύκλο ζύμης με μια κουταλιά της σούπας μείγμα φρούτων.
  5. Χρησιμοποιώντας επιτραπέζιο μαχαίρι ή κόπτη αστεριών, κόψτε τα αστέρια για τις κορυφές και τοποθετήστε το πάνω από το μείγμα κιμά.
  6. Χτυπάμε ελαφρά το αυγό και το γάλα και βουρτσίζουμε πάνω στα αστέρια και στη συνέχεια ψήνουμε στο φούρνο για 15 έως 20 λεπτά ή μέχρι να ξεφλουδίσουν και να ροδίσουν.


Δες το βίντεο: Έναστρες νύχτες