Νέες συνταγές

Διατηρήστε το ελαφρύ και φρέσκο ​​με αυτές τις 20 καλοκαιρινές συνταγές θαλασσινών

Διατηρήστε το ελαφρύ και φρέσκο ​​με αυτές τις 20 καλοκαιρινές συνταγές θαλασσινών


Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε ποιες συνταγές μπήκαν στο SWAT αυτής της εβδομάδας

Διατηρήστε το ελαφρύ και φρέσκο ​​με αυτές τις 20 καλοκαιρινές συνταγές θαλασσινών

Διατηρήστε το ελαφρύ και φρέσκο ​​με αυτές τις 20 καλοκαιρινές συνταγές θαλασσινών

Τίποτα δεν λέει καλοκαίρι όπως τα φρέσκα θαλασσινά κατευθείαν από τη θάλασσα. Αυτό το καλοκαίρι, όταν σχεδιάζετε τις επόμενες παραθαλάσσιες διακοπές ή οικογενειακές συγκεντρώσεις, σκεφτείτε να κάνετε ένα από αυτά τα ελαφριά και δροσιστικά καλοκαιρινά πιάτα με θαλασσινά. Από κέικ καβουριών μέχρι ζυμαρικά θαλασσινών έως απλά πιάτα σολομού και περισσότερο, έχουμε πολλούς λόγους για να συνεχίσουμε το μαγείρεμα όλο το καλοκαίρι, γι 'αυτό το φτιάξαμε καλοκαιρινά θαλασσινά το θέμα του SWAT αυτής της εβδομάδας (Sharing With A Theme).

Μας Δίκτυο μαγειρικού περιεχομένου σερβίρει τα πιο φρέσκα πιάτα της ημέρας με συνταγές για γαρίδες στη σχάρα, καπνιστό σολομό και φρέσκο ψάρι tacos.

Μαυρισμένο Rockfish με σάλτσα τάκο αβοκάντο

Καραμελωμένος σολομός με λάδι βασιλικού Χιλής και λαχανικά τουρσί

Κέικ μπακαλιάρου

Είναι διασκεδαστικό να βγαίνεις μια φορά έξω από τη ζώνη άνεσής σου. Δεν έχω μαζέψει πολλά πιάτα με ψάρι και οι εμπειρίες σαν αυτή μου προκαλούν την ερώτηση που έχω κάνει τόσες φορές προς το σκοπό αυτό, "Γιατί; » Να είστε σίγουροι και να ρίξετε μια ματιά στα συστατικά αυτών των κέικ μπακαλιάρου. Τουρσί άνηθο. Πολύ λίγο. Ταμπάσκο. Ζιζάνιο άνηθο. Ξύσμα λεμονιού. Τραγάνισμα. - Dan Zehr, Platter Talk

Για τη συνταγή του Cod Cakes, κάντε κλικ εδώ.

Κρεμώδες κάρυ ψάρι ντομάτας με Cilantro, βασιλικό και καλοκαιρινό σκουός

Σουβλάκια γαρίδας στη σχάρα με κρεμώδες σαλάμι σουσαμιού

Σαλάτα άγριου σολομού στη σχάρα

Herb Roasted Barramundi With Meyer Lemon Vinaigrette

Λεμόνι σκόρδο γαρίδες Penne

Καθώς ο φίλος μου και εγώ συζητούσαμε για διάφορες συνταγές που ήθελα να φτιάξω, αποφάσισα ότι έπρεπε να φτιάξω το εντελώς απλό, αλλά εξωφρενικά νόστιμο σκόρδο λεμονιού γαρίδες ζυμαρικά. Η πιο δύσκολη απόφαση ήταν αν ήθελα να χρησιμοποιήσω ένα μακρύ, λεπτό νουντλς ή ένα κοντό, στιβαρό χυλοπίτες. Προφανώς στο τέλος, επέλεξα το σύντομο και ανθεκτικό. Κάλεσα τον φίλο μου να απολαύσει αυτό το πιάτο, καθώς η συνομιλία μου μαζί του οδήγησε αυτή τη συνταγή στην κορυφή της λίστας για να φτιάξεις.

Είστε ελεύθεροι να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος χυλοπίτας που σας κάνει ευτυχισμένους. Το είχα με μαλλιά αγγέλου, μακαρόνια και λιγκουίνι. Όλες οι δουλειές. Χρησιμοποίησα ένα τηγάνι από χυτοσίδηρο γιατί μου αρέσει πώς ροδίζει και αναπτύσσει μια βαθύτερη γεύση. Αλλά οποιοδήποτε τηγάνι θα κάνει, βεβαιωθείτε ότι είναι τουλάχιστον 12 ίντσες. - Michelle De La Cerda, The Complete Savorist

Για τη συνταγή Lemon σκόρδο γαρίδες Penne, κάντε κλικ εδώ.

Σολομός με σφενδάμι

Τώρα δεν θυμάμαι από πού πήρα την ιδέα για αυτό το γλάσο (ή θα το μοιραζόμουν), αλλά η διαδικασία μου είναι ότι συνήθως κοιτάζω γύρω μου για μερικές ιδέες και στη συνέχεια τυλίγω με τα βασικά και το συνδυάζω όπως θα ήθελα να φάω το. Σε αυτή τη συνταγή, χρησιμοποίησα σιρόπι σφενδάμου και μπράντι για τη μαρινάδα. Αυτό το Maple Glazed Σολομός συμπληρώθηκε με πουρέ από μάνγκο και πορτοκάλι και σερβίρεται σε πουρέ σέλινου. Ακούγεται αρκετά προχωρημένο ακόμη και για μένα. - Peter Block, Ταΐστε και την ψυχή σας

Για τη συνταγή σολομού σφενδάμου, κάντε κλικ εδώ.

Σκανδιναβικά σάντουιτς καπνιστού σολομού ανοιχτού προσώπου

Τα εχω φτιαξει αυτα σάντουιτς πολύ νόστιμο, αλλά αν θέλετε να τα κάνετε πιο χορταστικά, χρησιμοποιήστε κατσικίσιο τυρί ή κρέμα γάλακτος στη θέση του μαγιονέζα και ίσως προσθέσετε λίγο κόκκινο κρεμμύδι σε λεπτές φέτες ή μια φέτα βραστό αυγό μαζί με τον σολομό. Προφανώς αυτή η έννοια προορίζεται να παιχτεί. Η κρύα μπριζόλα σε λεπτές φέτες θα ήταν καταπληκτική - απλά προσθέστε κρεμώδη χρένο, κρεμμύδι ή λεπτό τηγανητό κρεμμύδι για μια εντελώς διαφορετική εμπειρία. Μμμμμ, μόλις μίλησα για να το δοκιμάσω. - Σου Μόραν, Η θέα από το μεγάλο νησί

Για τη σκανδιναβική συνταγή σάντουιτς καπνιστού σολομού ανοιχτού προσώπου, κάντε κλικ εδώ.

Θαλασσινά Linguine με μανιτάρια και πικάντικα αμύγδαλα

Παρόλο που θα χρειαστείτε τρεις κατσαρόλες για να μαγειρέψετε αυτό το γεύμα, είναι ακόμα αρκετά απλό και γρήγορο, καθώς τα περισσότερα γίνονται ταυτόχρονα. Βάζουμε μια κατσαρόλα με νερό να βράσει για ζυμαρικά, ζεσταίνουμε το βούτυρο και το κρασί για να μαγειρέψουμε αχιβάδες και, σε άλλο τηγάνι, ζεσταίνουμε λίγο ελαιόλαδο και σοτάρουμε ελαφρά πιεσμένο σκόρδο, στη συνέχεια προσθέτουμε φέτες αμύγδαλα, νιφάδες κόκκινου πιπεριού και ψιλοβρέξτε μέλι για να ετοιμάσετε τη γαρνιτούρα σας. - Νταϊάνα, Food N Thought Peddler

Για τη συνταγή Linguine με θαλασσινά με μανιτάρια και πικάντικα αμύγδαλα, κάντε κλικ εδώ.

Θαλασσινά Paella

Απολαύστε το paella. Μην το αφήσεις να σε εκφοβίσει. Έχετε όλα τα υλικά σας έτοιμα και αυτό είναι αρκετά εύκολο. Ξεκίνησα το μείγμα εκ των προτέρων και σταμάτησα πριν προσθέσω το ρύζι. Θα μπορούσατε ακόμη και να ψήσετε τα λαχανικά στη σχάρα και να τα αφήσετε στην άκρη μέχρι να είναι έτοιμα. Κρατήστε το απλό και χαλαρό. Τώρα στείλτε τους χορευτές φλαμένκο! - Abbe Odenwalder, Έτσι μαγειρεύω

Για τη συνταγή Paella Seafood, κάντε κλικ εδώ.

Seιλοκομμένα χτένια σε μια σάλτσα βατόμουρου τζίντζερ με βασιλικό

Γαρίδες και σουβλάκια Chorizo

Γαρίδες Po’Boys Με Κρεολική Σάλτσα Remoulade

Τάκος γαρίδας με σάλσα από μαύρο φασόλι

Πικάντικες γαρίδες και απανθρακωμένα πράσινα φασόλια με λεμόνι

Η ομορφιά του χυτοσιδήρου είναι ότι μπορείτε να το ζεστάνετε εξαιρετικά, κάτι που σας επιτρέπει να πετύχετε ένα υπέροχο κάρβουνο στα πράσινα φασόλια σε αυτή τη συνταγή. (Ένα τηγάνι από ανοξείδωτο χάλυβα θα λειτουργήσει εξίσου καλά αν δεν έχετε χυτοσίδηρο.) Οι γαρίδες είναι σχετικά απλά καρυκευμένες με αλάτι, πιπέρι, σκόρδο και νιφάδες κόκκινου πιπεριού. Λίγος φρέσκος χυμός λεμονιού προσθέτει φωτεινότητα στο πιάτο και τα φέρνει όλα μαζί. - Aaron Hutch, The Hungry Hutch

Για το Πικάντικες γαρίδες και απανθρακωμένα πράσινα φασόλια με λεμόνι, κάντε κλικ εδώ.

Σαλάτα ζυμαρικών λευκού τόνου


20 Συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή για να προσθέσετε στην εναλλαγή του δείπνου σας

Ας το παραδεχτούμε: Το να κάνεις τα παιδιά να δοκιμάσουν ένα νέο φαγητό (με εξαίρεση μια νέα γεύση παγωτού!) Δεν είναι πάντα εύκολο. Και τα θαλασσινά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να πείσουν τα παιδιά να γευτούν, γι 'αυτό μοιραζόμαστε συνταγές ψαριών και οστρακοειδών που σχεδιάστηκαν με τα μικρά στο μυαλό τους. Τα ακόλουθα πιάτα, όπως το Summer Smoke-Salmon Chowder που απεικονίζεται εδώ, είναι εγγυημένα ότι θα είναι εντελώς φιλικά για τα παιδιά και & mdashas μπόνους για τους πολυάσχολους γονείς & mdasheasy να προετοιμαστούν.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εισαγάγετε κάτι νέο είναι να φτιάξετε ένα πιάτο που ήδη αγαπούν. Τα παιδιά καταβροχθίζουν μακαρόνια και τυρί, οπότε υψώστε τον ουρανίσκο τους μαγειρεύοντας φετουτσίνι αλφρέντο και το mdashit είναι ένα κρεμώδες άνετο φαγητό που σίγουρα θα απολαύσουν. Στη συνέχεια, ανακατέψτε λίγες γαρίδες και μπιζέλια και θα μπουν μέσα.

Γνωρίζουμε επίσης ότι τα παιδιά λατρεύουν οτιδήποτε μοιάζει με τρυφερό κοτόπουλο, οπότε γιατί να μην τους δώσουμε μια πιο υγιεινή επιλογή που θα τους μυήσει στο ψάρι, όπως ο σολομός και η σόλα; Έχουμε δύο συνταγές που θα λατρέψουν τα πιτσιρίκια σας & mdashPanko-Breaded Fish Sticks και Crunchy Panko Salmon. Και τα δύο απαιτούν μόνο λίγα συστατικά και κανένα δεν χρειάζεται βαθύ τηγάνι για να επιτύχει το τραγανό εξωτερικό! Ο σολομός ψήνεται και ψήνεται στο φούρνο, και τα μπαστούνια ψαριού και τηγανίζονται σε τηγάνι. Σερβίρετε το καθένα με μια υγιεινή πλευρά λαχανικών ή σαλάτας για ένα πιάτο τόσο θρεπτικό όσο και νόστιμο.

Αν θέλετε να μυήσετε τα παιδιά σας σε ένα εντελώς νέο είδος κουζίνας, όπως το σούσι, κάντε το βήμα προς βήμα. Bήστε σολομό και τυλίξτε το με αγγούρια, καρότα και αβοκάντο αντί να τους σερβίρετε ωμό ψάρι. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη συναρμολόγηση του σούσι, το οποίο προσελκύει όλη την οικογένεια με προετοιμασία γεύματος.

Τα μικρά σας δεν θα έχουν πρόβλημα να τελειώσουν το δείπνο (και να φτάσουν στο επιδόρπιο!) Με αυτές τις νόστιμες συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή.


20 Συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή για να προσθέσετε στην εναλλαγή του δείπνου σας

Ας το παραδεχτούμε: Το να κάνεις τα παιδιά να δοκιμάσουν ένα νέο φαγητό (με εξαίρεση μια νέα γεύση παγωτού!) Δεν είναι πάντα εύκολο. Και τα θαλασσινά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να πείσουν τα παιδιά να γευτούν, γι 'αυτό και μοιραζόμαστε συνταγές με ψάρια και οστρακοειδή που σχεδιάστηκαν έχοντας στο μυαλό τους τα μικρά. Τα ακόλουθα πιάτα, όπως το Summer Smoke-Salmon Chowder που απεικονίζεται εδώ, είναι εγγυημένα ότι θα είναι εντελώς φιλικά για τα παιδιά και & mdashas μπόνους για τους πολυάσχολους γονείς & mdasheasy να προετοιμαστούν.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εισαγάγετε κάτι νέο είναι να φτιάξετε ένα πιάτο που ήδη αγαπούν. Τα παιδιά καταβροχθίζουν μακαρόνια και τυρί, οπότε υψώστε τον ουρανίσκο τους μαγειρεύοντας φετουτσίνι αλφρέντο και το mdashit είναι ένα κρεμώδες άνετο φαγητό που σίγουρα θα απολαύσουν. Στη συνέχεια, ανακατέψτε λίγες γαρίδες και μπιζέλια και θα μπουν μέσα.

Γνωρίζουμε επίσης ότι τα παιδιά λατρεύουν οτιδήποτε μοιάζει με τις προσφορές κοτόπουλου, οπότε γιατί να μην τους δώσουμε μια πιο υγιεινή επιλογή που θα τους μυήσει στο ψάρι, όπως ο σολομός και η σόλα; Έχουμε δύο συνταγές που θα λατρέψουν τα μικρά σας & mdashPanko-Breaded Fish Sticks και Crunchy Panko Salmon. Και τα δύο απαιτούν μόνο λίγα συστατικά και κανένα δεν χρειάζεται βαθύ τηγάνι για να επιτύχει το τραγανό εξωτερικό! Ο σολομός ψήνεται και ψήνεται στο φούρνο, και τα μπαστούνια ψαριού και τηγανίζονται σε τηγάνι. Σερβίρετε το καθένα με μια υγιεινή πλευρά λαχανικών ή σαλάτας για ένα πιάτο τόσο θρεπτικό όσο και νόστιμο.

Αν θέλετε να μυήσετε τα παιδιά σας σε ένα εντελώς νέο είδος κουζίνας, όπως το σούσι, κάντε το βήμα προς βήμα. Bήστε σολομό και τυλίξτε το με αγγούρια, καρότα και αβοκάντο αντί να τους σερβίρετε ωμό ψάρι. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη συναρμολόγηση του σούσι, το οποίο προσελκύει όλη την οικογένεια με προετοιμασία γεύματος.

Τα μικρά σας δεν θα έχουν πρόβλημα να τελειώσουν το δείπνο (και να φτάσουν στο επιδόρπιο!) Με αυτές τις νόστιμες συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή.


20 συνταγές φιλικές για παιδιά με ψάρι και οστρακοειδή για να τις προσθέσετε στην εναλλαγή του δείπνου σας

Ας το παραδεχτούμε: Το να κάνεις τα παιδιά να δοκιμάσουν ένα νέο φαγητό (με εξαίρεση μια νέα γεύση παγωτού!) Δεν είναι πάντα εύκολο. Και τα θαλασσινά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να πείσουν τα παιδιά να γευτούν, γι 'αυτό και μοιραζόμαστε συνταγές με ψάρια και οστρακοειδή που σχεδιάστηκαν έχοντας στο μυαλό τους τα μικρά. Τα ακόλουθα πιάτα, όπως το Summer Smoke-Salmon Chowder που απεικονίζεται εδώ, είναι εγγυημένα ότι θα είναι εντελώς φιλικά για τα παιδιά και & mdashas μπόνους για τους πολυάσχολους γονείς & mdasheasy να προετοιμαστούν.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εισαγάγετε κάτι νέο είναι να φτιάξετε ένα πιάτο που ήδη αγαπούν. Τα παιδιά καταβροχθίζουν μακαρόνια και τυρί, οπότε υψώστε τον ουρανίσκο τους μαγειρεύοντας φετουτσίνι αλφρέντο και το mdashit είναι ένα κρεμώδες άνετο φαγητό που σίγουρα θα απολαύσουν. Στη συνέχεια, ανακατέψτε μερικές γαρίδες και μπιζέλια και θα μπουν μέσα.

Γνωρίζουμε επίσης ότι τα παιδιά λατρεύουν οτιδήποτε μοιάζει με τρυφερό κοτόπουλο, οπότε γιατί να μην τους δώσουμε μια πιο υγιεινή επιλογή που θα τους μυήσει στο ψάρι, όπως ο σολομός και η σόλα; Έχουμε δύο συνταγές που θα λατρέψουν τα μικρά σας & mdashPanko-Breaded Fish Sticks και Crunchy Panko Salmon. Και τα δύο απαιτούν μόνο λίγα συστατικά και κανένα δεν χρειάζεται βαθύ τηγάνι για να επιτύχει το τραγανό εξωτερικό! Ο σολομός ψήνεται και ψήνεται στο φούρνο, και τα μπαστούνια ψαριού και τηγανίζονται σε τηγάνι. Σερβίρετε το καθένα με μια υγιεινή πλευρά λαχανικών ή σαλάτας για ένα πιάτο τόσο θρεπτικό όσο και νόστιμο.

Αν θέλετε να μυήσετε τα παιδιά σας σε ένα εντελώς νέο είδος κουζίνας, όπως το σούσι, κάντε το βήμα προς βήμα. Bήστε σολομό και τυλίξτε το με αγγούρια, καρότα και αβοκάντο αντί να τους σερβίρετε ωμό ψάρι. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη συναρμολόγηση του σούσι, το οποίο προσελκύει όλη την οικογένεια με προετοιμασία γεύματος.

Τα μικρά σας δεν θα έχουν πρόβλημα να τελειώσουν το δείπνο (και να φτάσουν στο επιδόρπιο!) Με αυτές τις υπέροχες συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή.


20 Συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή για να προσθέσετε στην εναλλαγή του δείπνου σας

Ας το παραδεχτούμε: Το να κάνεις τα παιδιά να δοκιμάσουν ένα νέο φαγητό (με εξαίρεση μια νέα γεύση παγωτού!) Δεν είναι πάντα εύκολο. Και τα θαλασσινά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να πείσουν τα παιδιά να γευτούν, γι 'αυτό μοιραζόμαστε συνταγές ψαριών και οστρακοειδών που σχεδιάστηκαν με τα μικρά στο μυαλό τους. Τα ακόλουθα πιάτα, όπως το Summer Smoke-Salmon Chowder που απεικονίζεται εδώ, είναι εγγυημένα ότι θα είναι εντελώς φιλικά για τα παιδιά και & mdashas μπόνους για τους πολυάσχολους γονείς & mdasheasy να προετοιμαστούν.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εισαγάγετε κάτι νέο είναι να φτιάξετε ένα πιάτο που ήδη αγαπούν. Τα παιδιά καταβροχθίζουν μακαρόνια και τυρί, οπότε υψώστε τον ουρανίσκο τους μαγειρεύοντας φετουτσίνι αλφρέντο και το mdashit είναι ένα κρεμώδες άνετο φαγητό που σίγουρα θα απολαύσουν. Στη συνέχεια, ανακατέψτε λίγες γαρίδες και μπιζέλια και θα μπουν μέσα.

Γνωρίζουμε επίσης ότι τα παιδιά λατρεύουν οτιδήποτε μοιάζει με τρυφερό κοτόπουλο, οπότε γιατί να μην τους δώσουμε μια πιο υγιεινή επιλογή που θα τους μυήσει στο ψάρι, όπως ο σολομός και η σόλα; Έχουμε δύο συνταγές που θα λατρέψουν τα πιτσιρίκια σας & mdashPanko-Breaded Fish Sticks και Crunchy Panko Salmon. Και τα δύο απαιτούν μόνο λίγα συστατικά και κανένα δεν χρειάζεται βαθύ τηγάνι για να επιτύχει το τραγανό εξωτερικό! Ο σολομός ψήνεται και ψήνεται στο φούρνο, και τα μπαστούνια ψαριού και τηγανίζονται σε τηγάνι. Σερβίρετε το καθένα με μια υγιεινή πλευρά λαχανικών ή σαλάτας για ένα πιάτο τόσο θρεπτικό όσο και νόστιμο.

Αν θέλετε να μυήσετε τα παιδιά σας σε ένα εντελώς νέο είδος κουζίνας, όπως το σούσι, κάντε το βήμα προς βήμα. Bήστε σολομό και τυλίξτε το με αγγούρια, καρότα και αβοκάντο αντί να τους σερβίρετε ωμό ψάρι. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη συναρμολόγηση του σούσι, το οποίο προσελκύει όλη την οικογένεια με προετοιμασία γεύματος.

Τα μικρά σας δεν θα έχουν πρόβλημα να τελειώσουν το δείπνο (και να φτάσουν στο επιδόρπιο!) Με αυτές τις νόστιμες συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή.


20 Συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή για να προσθέσετε στην εναλλαγή του δείπνου σας

Ας το παραδεχτούμε: Το να κάνεις τα παιδιά να δοκιμάσουν ένα νέο φαγητό (με εξαίρεση μια νέα γεύση παγωτού!) Δεν είναι πάντα εύκολο. Και τα θαλασσινά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να πείσουν τα παιδιά να γευτούν, γι 'αυτό και μοιραζόμαστε συνταγές με ψάρια και οστρακοειδή που σχεδιάστηκαν έχοντας στο μυαλό τους τα μικρά. Τα ακόλουθα πιάτα, όπως το Summer Smoke-Salmon Chowder που απεικονίζεται εδώ, είναι εγγυημένα ότι θα είναι εντελώς φιλικά για τα παιδιά και & mdashas μπόνους για τους πολυάσχολους γονείς & mdasheasy να προετοιμαστούν.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εισαγάγετε κάτι νέο είναι να φτιάξετε ένα πιάτο που ήδη αγαπούν. Τα παιδιά καταβροχθίζουν μακαρόνια και τυρί, οπότε υψώστε τον ουρανίσκο τους μαγειρεύοντας φετουτσίνι αλφρέντο και το mdashit είναι ένα κρεμώδες άνετο φαγητό που σίγουρα θα απολαύσουν. Στη συνέχεια, ανακατέψτε λίγες γαρίδες και μπιζέλια και θα μπουν μέσα.

Γνωρίζουμε επίσης ότι τα παιδιά λατρεύουν οτιδήποτε μοιάζει με τις προσφορές κοτόπουλου, οπότε γιατί να μην τους δώσουμε μια πιο υγιεινή επιλογή που θα τους μυήσει στο ψάρι, όπως ο σολομός και η σόλα; Έχουμε δύο συνταγές που θα λατρέψουν τα μικρά σας & mdashPanko-Breaded Fish Sticks και Crunchy Panko Salmon. Και τα δύο απαιτούν μόνο λίγα συστατικά και κανένα δεν χρειάζεται βαθύ τηγάνι για να επιτύχει το τραγανό εξωτερικό! Ο σολομός ψήνεται και ψήνεται στο φούρνο, και τα μπαστούνια ψαριού και τηγανίζονται σε τηγάνι. Σερβίρετε το καθένα με μια υγιεινή πλευρά λαχανικών ή σαλάτας για ένα πιάτο τόσο θρεπτικό όσο και νόστιμο.

Αν θέλετε να μυήσετε τα παιδιά σας σε ένα εντελώς νέο είδος κουζίνας, όπως το σούσι, κάντε το βήμα προς βήμα. Bήστε σολομό και τυλίξτε το με αγγούρια, καρότα και αβοκάντο αντί να τους σερβίρετε ωμό ψάρι. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη συναρμολόγηση του σούσι, το οποίο προσελκύει όλη την οικογένεια με προετοιμασία γεύματος.

Τα μικρά σας δεν θα έχουν πρόβλημα να τελειώσουν το δείπνο (και να φτάσουν στο επιδόρπιο!) Με αυτές τις νόστιμες συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή.


20 συνταγές φιλικές για παιδιά με ψάρι και οστρακοειδή για να τις προσθέσετε στην εναλλαγή του δείπνου σας

Ας το παραδεχτούμε: Το να κάνεις τα παιδιά να δοκιμάσουν ένα νέο φαγητό (με εξαίρεση μια νέα γεύση παγωτού!) Δεν είναι πάντα εύκολο. Και τα θαλασσινά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να πείσουν τα παιδιά να γευτούν, γι 'αυτό και μοιραζόμαστε συνταγές με ψάρια και οστρακοειδή που σχεδιάστηκαν έχοντας στο μυαλό τους τα μικρά. Τα ακόλουθα πιάτα, όπως το Summer Smoke-Salmon Chowder που απεικονίζεται εδώ, είναι εγγυημένα ότι θα είναι εντελώς φιλικά για τα παιδιά και & mdashas μπόνους για τους πολυάσχολους γονείς & mdasheasy να προετοιμαστούν.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εισαγάγετε κάτι νέο είναι να φτιάξετε ένα πιάτο που ήδη αγαπούν. Τα παιδιά καταβροχθίζουν μακαρόνια και τυρί, οπότε υψώστε τον ουρανίσκο τους μαγειρεύοντας φετουτσίνι αλφρέντο και το mdashit είναι ένα κρεμώδες άνετο φαγητό που σίγουρα θα απολαύσουν. Στη συνέχεια, ανακατέψτε μερικές γαρίδες και μπιζέλια και θα μπουν μέσα.

Γνωρίζουμε επίσης ότι τα παιδιά λατρεύουν οτιδήποτε μοιάζει με τρυφερό κοτόπουλο, οπότε γιατί να μην τους δώσουμε μια πιο υγιεινή επιλογή που θα τους μυήσει στο ψάρι, όπως ο σολομός και η σόλα; Έχουμε δύο συνταγές που θα λατρέψουν τα μικρά σας & mdashPanko-Breaded Fish Sticks και Crunchy Panko Salmon. Και τα δύο απαιτούν μόνο λίγα συστατικά και κανένα δεν χρειάζεται βαθύ τηγάνι για να επιτύχει το τραγανό εξωτερικό! Ο σολομός ψήνεται και ψήνεται στο φούρνο, και τα μπαστούνια ψαριού και τηγανίζονται σε τηγάνι. Σερβίρετε το καθένα με μια υγιεινή πλευρά λαχανικών ή σαλάτας για ένα πιάτο τόσο θρεπτικό όσο και νόστιμο.

Αν θέλετε να μυήσετε τα παιδιά σας σε ένα εντελώς νέο είδος κουζίνας, όπως το σούσι, κάντε το βήμα προς βήμα. Bήστε σολομό και τυλίξτε το με αγγούρια, καρότα και αβοκάντο αντί να τους σερβίρετε ωμό ψάρι. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη συναρμολόγηση του σούσι, το οποίο προσελκύει όλη την οικογένεια με προετοιμασία γεύματος.

Τα μικρά σας δεν θα έχουν πρόβλημα να τελειώσουν το δείπνο (και να φτάσουν στο επιδόρπιο!) Με αυτές τις υπέροχες συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή.


20 Συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή για να προσθέσετε στην εναλλαγή του δείπνου σας

Ας το παραδεχτούμε: Το να κάνεις τα παιδιά να δοκιμάσουν ένα νέο φαγητό (με εξαίρεση μια νέα γεύση παγωτού!) Δεν είναι πάντα εύκολο. Και τα θαλασσινά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να πείσουν τα παιδιά να γευτούν, γι 'αυτό μοιραζόμαστε συνταγές ψαριών και οστρακοειδών που σχεδιάστηκαν με τα μικρά στο μυαλό τους. Τα ακόλουθα πιάτα, όπως το Summer Smoke-Salmon Chowder που απεικονίζεται εδώ, είναι εγγυημένα ότι θα είναι εντελώς φιλικά για τα παιδιά και & mdashas μπόνους για τους πολυάσχολους γονείς & mdasheasy να προετοιμαστούν.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εισαγάγετε κάτι νέο είναι να φτιάξετε ένα πιάτο που ήδη αγαπούν. Τα παιδιά καταβροχθίζουν μακαρόνια και τυρί, οπότε υψώστε τον ουρανίσκο τους μαγειρεύοντας φετουτσίνι αλφρέντο και το mdashit είναι ένα κρεμώδες άνετο φαγητό που σίγουρα θα απολαύσουν. Στη συνέχεια, ανακατέψτε λίγες γαρίδες και μπιζέλια και θα μπουν μέσα.

Γνωρίζουμε επίσης ότι τα παιδιά λατρεύουν οτιδήποτε μοιάζει με τρυφερό κοτόπουλο, οπότε γιατί να μην τους δώσουμε μια πιο υγιεινή επιλογή που θα τους μυήσει στο ψάρι, όπως ο σολομός και η σόλα; Έχουμε δύο συνταγές που θα λατρέψουν τα πιτσιρίκια σας & mdashPanko-Breaded Fish Sticks και Crunchy Panko Salmon. Και τα δύο απαιτούν μόνο λίγα συστατικά και κανένα δεν χρειάζεται βαθύ τηγάνι για να επιτύχει το τραγανό εξωτερικό! Ο σολομός ψήνεται και ψήνεται στο φούρνο, και τα μπαστούνια ψαριού και τηγανίζονται σε τηγάνι. Σερβίρετε το καθένα με μια υγιεινή πλευρά λαχανικών ή σαλάτας για ένα πιάτο τόσο θρεπτικό όσο και νόστιμο.

Αν θέλετε να μυήσετε τα παιδιά σας σε ένα εντελώς νέο είδος κουζίνας, όπως το σούσι, κάντε το βήμα προς βήμα. Bήστε σολομό και τυλίξτε το με αγγούρια, καρότα και αβοκάντο αντί να τους σερβίρετε ωμό ψάρι. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη συναρμολόγηση του σούσι, το οποίο προσελκύει όλη την οικογένεια με προετοιμασία γεύματος.

Τα μικρά σας δεν θα έχουν πρόβλημα να τελειώσουν το δείπνο (και να φτάσουν στο επιδόρπιο!) Με αυτές τις νόστιμες συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή.


20 Συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή για να προσθέσετε στην εναλλαγή του δείπνου σας

Ας το παραδεχτούμε: Το να κάνεις τα παιδιά να δοκιμάσουν ένα νέο φαγητό (με εξαίρεση μια νέα γεύση παγωτού!) Δεν είναι πάντα εύκολο. Και τα θαλασσινά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να πείσουν τα παιδιά να γευτούν, γι 'αυτό και μοιραζόμαστε συνταγές με ψάρια και οστρακοειδή που σχεδιάστηκαν έχοντας στο μυαλό τους τα μικρά. Τα ακόλουθα πιάτα, όπως το Summer Smoke-Salmon Chowder που απεικονίζεται εδώ, είναι εγγυημένα ότι θα είναι εντελώς φιλικά για τα παιδιά και & mdashas μπόνους για τους πολυάσχολους γονείς & mdasheasy να προετοιμαστούν.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εισαγάγετε κάτι νέο είναι να φτιάξετε ένα πιάτο που ήδη αγαπούν. Τα παιδιά καταβροχθίζουν μακαρόνια και τυρί, οπότε υψώστε τον ουρανίσκο τους μαγειρεύοντας φετουτσίνι αλφρέντο και το mdashit είναι ένα κρεμώδες άνετο φαγητό που σίγουρα θα απολαύσουν. Στη συνέχεια, ανακατέψτε λίγες γαρίδες και μπιζέλια και θα μπουν μέσα.

Γνωρίζουμε επίσης ότι τα παιδιά λατρεύουν οτιδήποτε μοιάζει με τις προσφορές κοτόπουλου, οπότε γιατί να μην τους δώσουμε μια πιο υγιεινή επιλογή που θα τους μυήσει στο ψάρι, όπως ο σολομός και η σόλα; Έχουμε δύο συνταγές που θα λατρέψουν τα μικρά σας & mdashPanko-Breaded Fish Sticks και Crunchy Panko Salmon. Και τα δύο απαιτούν μόνο λίγα συστατικά και κανένα δεν χρειάζεται βαθύ τηγάνι για να επιτύχει το τραγανό εξωτερικό! Ο σολομός ψήνεται και ψήνεται στο φούρνο, και τα μπαστούνια ψαριού και τηγανίζονται σε τηγάνι. Σερβίρετε το καθένα με μια υγιεινή πλευρά λαχανικών ή σαλάτας για ένα πιάτο τόσο θρεπτικό όσο και νόστιμο.

Αν θέλετε να μυήσετε τα παιδιά σας σε ένα εντελώς νέο είδος κουζίνας, όπως το σούσι, κάντε το βήμα προς βήμα. Bήστε σολομό και τυλίξτε το με αγγούρια, καρότα και αβοκάντο αντί να τους σερβίρετε ωμό ψάρι. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη συναρμολόγηση του σούσι, το οποίο προσελκύει όλη την οικογένεια με προετοιμασία γεύματος.

Τα μικρά σας δεν θα έχουν πρόβλημα να τελειώσουν το δείπνο (και να φτάσουν στο επιδόρπιο!) Με αυτές τις νόστιμες συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή.


20 συνταγές φιλικές για παιδιά με ψάρι και οστρακοειδή για να τις προσθέσετε στην εναλλαγή του δείπνου σας

Ας το παραδεχτούμε: Το να κάνεις τα παιδιά να δοκιμάσουν ένα νέο φαγητό (με εξαίρεση μια νέα γεύση παγωτού!) Δεν είναι πάντα εύκολο. Και τα θαλασσινά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να πείσουν τα παιδιά να γευτούν, γι 'αυτό και μοιραζόμαστε συνταγές με ψάρια και οστρακοειδή που σχεδιάστηκαν έχοντας στο μυαλό τους τα μικρά. Τα ακόλουθα πιάτα, όπως το Summer Smoke-Salmon Chowder που απεικονίζεται εδώ, είναι εγγυημένα ότι θα είναι εντελώς φιλικά για τα παιδιά και & mdashas μπόνους για τους πολυάσχολους γονείς & mdasheasy να προετοιμαστούν.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εισαγάγετε κάτι νέο είναι να φτιάξετε ένα πιάτο που ήδη αγαπούν. Τα παιδιά καταβροχθίζουν μακαρόνια και τυρί, οπότε υψώστε τον ουρανίσκο τους μαγειρεύοντας φετουτσίνι αλφρέντο και το mdashit είναι ένα κρεμώδες άνετο φαγητό που σίγουρα θα απολαύσουν. Στη συνέχεια, ανακατέψτε μερικές γαρίδες και μπιζέλια και θα μπουν μέσα.

Γνωρίζουμε επίσης ότι τα παιδιά λατρεύουν οτιδήποτε μοιάζει με τρυφερό κοτόπουλο, οπότε γιατί να μην τους δώσουμε μια πιο υγιεινή επιλογή που θα τους μυήσει στο ψάρι, όπως ο σολομός και η σόλα; Έχουμε δύο συνταγές που θα λατρέψουν τα μικρά σας & mdashPanko-Breaded Fish Sticks και Crunchy Panko Salmon. Και τα δύο απαιτούν μόνο λίγα συστατικά και κανένα δεν χρειάζεται βαθύ τηγάνι για να επιτύχει το τραγανό εξωτερικό! Ο σολομός ψήνεται και ψήνεται στο φούρνο, και τα μπαστούνια ψαριού και τηγανίζονται σε τηγάνι. Σερβίρετε το καθένα με μια υγιεινή πλευρά λαχανικών ή σαλάτας για ένα πιάτο τόσο θρεπτικό όσο και νόστιμο.

Αν θέλετε να μυήσετε τα παιδιά σας σε ένα εντελώς νέο είδος κουζίνας, όπως το σούσι, κάντε το βήμα προς βήμα. Bήστε σολομό και τυλίξτε το με αγγούρια, καρότα και αβοκάντο αντί να τους σερβίρετε ωμό ψάρι. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη συναρμολόγηση του σούσι, το οποίο προσελκύει όλη την οικογένεια με προετοιμασία γεύματος.

Τα μικρά σας δεν θα έχουν πρόβλημα να τελειώσουν το δείπνο (και να φτάσουν στο επιδόρπιο!) Με αυτές τις υπέροχες συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή.


20 Συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή για να προσθέσετε στην εναλλαγή του δείπνου σας

Ας το παραδεχτούμε: Το να κάνεις τα παιδιά να δοκιμάσουν ένα νέο φαγητό (με εξαίρεση μια νέα γεύση παγωτού!) Δεν είναι πάντα εύκολο. Και τα θαλασσινά μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να πείσουν τα παιδιά να γευτούν, γι 'αυτό και μοιραζόμαστε συνταγές ψαριών και οστρακοειδών που σχεδιάστηκαν με τα μικρά στο μυαλό τους. Τα ακόλουθα πιάτα, όπως το Summer Smoke-Salmon Chowder που απεικονίζεται εδώ, είναι εγγυημένα ότι θα είναι εντελώς φιλικά για τα παιδιά και & mdashas μπόνους για τους πολυάσχολους γονείς & mdasheasy να προετοιμαστούν.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εισαγάγετε κάτι νέο είναι να φτιάξετε ένα πιάτο που ήδη αγαπούν. Τα παιδιά καταβροχθίζουν μακαρόνια και τυρί, οπότε υψώστε τον ουρανίσκο τους μαγειρεύοντας φετουτσίνι αλφρέδο και το mdashit είναι ένα κρεμώδες άνετο φαγητό που σίγουρα θα απολαύσουν. Στη συνέχεια, ανακατέψτε μερικές γαρίδες και μπιζέλια και θα μπουν μέσα.

Γνωρίζουμε επίσης ότι τα παιδιά λατρεύουν οτιδήποτε μοιάζει με τις προσφορές κοτόπουλου, οπότε γιατί να μην τους δώσουμε μια πιο υγιεινή επιλογή που θα τους μυήσει στο ψάρι, όπως ο σολομός και η σόλα; Έχουμε δύο συνταγές που θα λατρέψουν τα πιτσιρίκια σας & mdashPanko-Breaded Fish Sticks και Crunchy Panko Salmon. Και τα δύο απαιτούν μόνο λίγα συστατικά και κανένα δεν χρειάζεται βαθύ τηγάνι για να επιτύχει το τραγανό εξωτερικό! Ο σολομός ψήνεται και ψήνεται στο φούρνο, και τα μπαστούνια ψαριού ψωμίζονται και τηγανίζονται σε τηγάνι. Σερβίρετε το καθένα με μια υγιεινή πλευρά λαχανικών ή σαλάτας για ένα πιάτο τόσο θρεπτικό όσο και νόστιμο.

Αν θέλετε να μυήσετε τα παιδιά σας σε ένα εντελώς νέο είδος κουζίνας, όπως το σούσι, κάντε το βήμα προς βήμα. Bήστε σολομό και τυλίξτε το με αγγούρια, καρότα και αβοκάντο αντί να τους σερβίρετε ωμό ψάρι. Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη συναρμολόγηση του σούσι, το οποίο προσελκύει όλη την οικογένεια με προετοιμασία γεύματος.

Τα μικρά σας δεν θα έχουν πρόβλημα να τελειώσουν το δείπνο (και να φτάσουν στο επιδόρπιο!) Με αυτές τις νόστιμες συνταγές για παιδιά και ψάρια και οστρακοειδή.